Онлайн-программа «Внутренняя инженерия»

Пройдите «Внутреннюю инженерию» с Садхгуру в собственном пространстве и в комфортном для вас темпе. Онлайн-программа «Внутренняя инженерия» состоит из семи 90-минутных сессий, которые передают мощные инструменты из древней науки йоги, обладающие потенциалом преобразовать то, как вы проживаете и воспринимаете свою жизнь.

Ключевые моменты программы

Практические инструменты для жизни без усилий

Медитации для ключевых аспектов жизни

Оздоровляющие и балансирующие практики йоги

Инструменты для обретения осознанности

Поддержка после завершения программы

Неограниченный доступ к «Сокровищнице» с видео, содержащими ответы на вопросы

Структура программы

Занятие 1
Механика жизни

“Самая сложная машина на этой планете — это тело человека. Но вы даже не открывали руководство пользователя. Давайте приступим к его изучению.” —Sadhguru

Занятие 2
Единственное ограничение

“Освободите свое желание. Не устанавливайте для него рамки ограничений. Ваша наивысшая природа — в безграничности желания.” —Sadhguru

Занятие 3
Прожить жизнь на полную

“Жизнь позволяет вам жить по полной только при безграничном расширении того, кто вы есть. Жить по полной или жить в полной мере — это единственная реализация, которую может познать та жизнь, которой вы являетесь.” —Sadhguru

Занятие 4
Вы не то, что вы думаете

“Проводя каждый момент своей жизни в абсолютной готовности, вы делаете из своей жизни рай. Все, что вы делаете в нежелании — это настоящий ад.” —Sadhguru