Если вы полны жизни, радости и чувствуете себя прекрасно, ваша иммунная система будет функционировать гораздо лучше, чем когда вы испытываете тревогу. Полноценная жизнь — это здоровье.
- Садхгуру

Эффективные практики, рекомендуемые Садхгуру в этитрудные времена

Присоединиться к онлайн-вебинарам бесплатно

Во время пандемии Садхгуру поощряет применение некоторых эффективных практик, которые помогут сохранить ваше благополучие. Во время кризиса эти практики укрепят и привнесут внутренний баланс в вашу систему.

Практики предлагаются в виде онлайн-вебинаров с обученным инструктором «Иши», что включает в себя йогу и медитацию вместе йогическими рекомендациями по поддержанию здоровья и повышению иммунитета.