ஈஷா யோகா வகுப்பு

ஈஷா யோக நிகழ்ச்சி, 4 நாள் அல்லது 7 நாள், நேரடி வகுப்புகளாக வழங்கப்படுகிறது இந்த நிகழ்ச்சி, ஈஷா யோக ஆன்லைன் வகுப்பின் கருவிகள் மற்றும் வாழ்வை மாற்றவல்ல இதில் உபயோகா(மூட்டுகள், தசைகள் மற்றும் சக்திநிலை ஆகியவற்றை செயல்படுத்த கூடிய பயிற்சிகள்), சக்திவாய்ந்த தியானம் மற்றும் தனிப்பட்ட முறையில் நேரடியாக பயிற்சித் திருத்தங்கள் உள்ளடங்கும். கூடுதலாக, ஒவ்வொரு நிகழ்ச்சியின் முதல் ஒரு மணிநேரத்தில் பொதுமக்கள் அனைவருக்கும் இலவச அறிமுக உரை வழங்கப்படுகிறது சத்குரு அவர்களிடமிருந்து பயிற்சி பெற்ற ஒரு ஈஷா யோகா ஆசிரியர் மூலம் இந்த வகுப்பு வழங்கப்படுகிறது. முன்நிபந்தனை மற்றும் உடலளவில் எந்தவிதமான தயார் நிலையும் தேவையில்லை. சனி மற்றும் ஞாயிற்றுக்கிழமைகளில் புத்துணர்வூட்டும், ஆரோக்கியமான சைவ உணவு வழங்கப்படுகிறது.

பதிவு செய்க

ஷாம்பவி மஹாமுத்ரா க்ரியா

This program offers the transmission of Shambhavi Mahamudra Kriya, an ancient, purifying 21-minute yoga practice of immeasurable transformative power that Sadhguru has brought to the modern world. Shambhavi aligns your entire system so that your body, mind, emotions and energies function in harmony, establishing a chemistry of blissfulness within you and empowering you to create your life the way you want it.

Today, millions of dedicated practitioners have experienced greater emotional balance, focus, stability, and improved health.

Benefits

ஆய்வு அறிக்கைகள்

ஷாம்பவி மஹாமுத்ரா க்ரியா, கண்ணெதிரே ஓர் அதிசயம்

ஷாம்பவி மஹாமுத்ரா, படைப்பின் மூலத்தைத் தொடுவதற்கான ஒரு கருவி. உங்களுள் ஆழ்ந்திருக்கும் கருப்பொருளைத் தொடும்போது, தன்னிலை மாற்றம் ஏற்படுகிறது.
- சத்குரு