Lerne
Shambhavi Kriya Online

Programm-Einzelheiten

Inner Engineering ist weder eine Religion noch eine Philosophie oder ein Dogma. Es ist eine Technologie für das Wohlbefinden. Man muss weder daran glauben oder nicht daran glauben, sondern nur lernen es anzuwenden. Technologie führt zu Ergebnissen, unabhängig davon, wer du bist.
- Sadhguru

Wir freuen uns, ankündigen zu können, dass Inner Engineering Vollendung jetzt auch im Online-Format verfügbar ist. Das Programm wurde von Sadhguru entwickelt und beinhaltet die Übertragung von Shambhavi Mahamudra Kriya, einer kraftvollen und reinigenden 21-minütigen Energietechnik, die den Atem mit einbezieht, zusammen mit verjüngenden und belebenden Asanas.

Tausende von Menschen auf der ganzen Welt haben den Inner Engineering Online-Kurs absolviert und haben sehnsüchtig auf diese Gelegenheit gewartet, ihre Erfahrung zu vertiefen und Shambhavi Mahamudra Kriya zu erhalten, ein mächtiges Werkzeug für innere Transformation.

Ist das Empfangen der Shambhavi Kriya online genauso wirkungsvoll wie vor Ort?

Der Übertragungsprozess von Shambhavi Mahamudra Kriya beschränkt sich nicht auf bloße Anweisungen, sondern wird durch Sadhgurus Segen und Energien jenseits von physischen Grenzen und logischem Verständnis ermöglicht.

Shambhavi wird als ein lebendiger Prozess in dir funktionieren und nicht nur als eine physische Praxis. Wenn du dich offen und fokussiert hältst, sind Zeit und Raum keine Begrenzung, damit Sadhguru die Shambhavi Kriya in ihrer vollen Kraft übertragen kann, egal wie weit du entfernt bist.

Shambhavi Mahamudra Kriya

Dieses Programm bietet die live-Übermittlung von Shambhavi Mahamudra Kriya an, einer uralten, reinigenden 21-minütigen-Yogaübung mit unschätzbarer transformierender Kraft, die Sadhguru der modernen Welt gebracht hat. Shambhavi richtet dein gesamtes System aus, sodass Körper, Geist, Emotionen und Energien in Harmonie miteinander funktionieren, in dir eine Chemie der Glückseligkeit herstellen und dich befähigen, dein Leben in der Weise zu erschaffen, wie du es dir wünschst.

Die wundervollen Auswirkungen von Shambhavi Mahamudra Kriya

Das Shambhavi Mahamudra ist ein Werkzeug, um mit dem Ursprung der Schöpfung in Kontakt zu kommen. Indem du deinen innersten Kern berührst, findet Transformation statt."
– Sadhguru

Programm-Einzelheiten

Vorteile

Erhalte hohe Energie & Wachheit den ganzen Tag über.

Verbessere deine Kommunikation & zwischenmenschliche Beziehungen

Fördere deine geistige Klarheit, emotionales Gleichgewicht & Produktivität

Beseitige Stress, Angst und Sorgen

Finde Linderung von chronischen Beschwerden wie Allergien, Schlaflosigkeit, Bluthochdruck, Adipositas, Diabetes und Rückenschmerzen

Erlange Freude, Ruhe und Erfüllung

Forschungsergebnisse

Gehirnwellen-MusterReduzierte Beta-Wellen(verbunden mit aktivem oder sorgenvollem Denken)Vermehrte Alpha-Wellen(verbunden mit wacher Entspannung)
Chronische ErkrankungenBluthochdruckAsthmaKopfschmerzen / MigräneDiabetesRücken- / NackenschmerzenVerdauungsstörungen67%79%90%71%74%73%Eine Studie, die an 536 Shambhavi-Praktizierenden durchgeführt wurdezeigte Verbesserungen in den folgenden Bereichen:
Schlaflosigkeit84% Berichtete Verbesserung40% Medikamente reduziert30% Medikamente abgesetzt
57% Rückgangbei schwerwiegenden Symptomen von Dysmenorrhö(Menstruationsbeschwerden)72 % Rückgangbei PMSpsychologischSymptome80% Rückgangunregelmässiger ZyklenMenstruationsstörungenVor Shambhavi Mahamudra KriyaNach 6 monatiger Praxis von Shambhavi Mahamudra

Erfahrungsberichte

Programm-Struktur

Einführende Sitzung

Dieses Programm wird in 3 Sitzungen angeboten:

  • Sitzungen 1 und 2 (jeweils 2,5 Stunden lang). Es stehen mehrere Termine und Zeiten zur Auswahl. Diese Sitzungen werden von einem Isha-Yoga-Lehrer geleitet.
  • Sitzung 3 (9 Stunden mit Pausen) bietet die Übertragung von Shambhavi Mahamudra Kriya.
  • Die Sitzungen müssen aufeinanderfolgend besucht werden. Wenn du eine Sitzung versäumst, ist es nicht möglich, an der nächsten Sitzung teilzunehmen.

Im Anschluss an das Programm wird eine optionale Begleitsitzung angeboten, die eine detaillierte Besprechung der Übung und eine Frage-Antwort-Runde beinhaltet.

Anforderungen des Programms

Voraussetzung
Vollendung aller 7 Sitzungen des Inner Engineering Online Kurses

Alter
Alter: ab 15 J. Keine Erfahrung mit Yoga erforderlich.
Wenn du unter 18 Jahre alt bist, müssen deine Eltern/Erziehungsberechtigten bitte iecsupport@innerengineering.com kontaktieren, um den Anmeldeprozess für dich abzuschließen.

Raum

  • Ruhiger und ungestörter Raum.
  • Idealerweise eine Fläche von ca. 1m x 2m, um genügend Platz für Yogaübungen zu haben.

Technische Voraussetzungen

  • Gerät: Laptop/PC, iPad/Tablet mit einer Webcam (eingebaut oder extern) und Lautsprechern, kompatibel mit der neuesten Version von Chrome (empfohlen), Firefox oder Safari-Browsern. Mobiltelefone werden nicht unterstützt
  • Betriebssysteme: Windows 8 oder höher (oder) Mac OS X El Captain 10.11 oder höher, einige Linux-Versionen, iOS 13 und höher für iPads und Android Version 9 und höher für Tablets.
  • Browser: Neueste Version des Browsers Chrome (empfohlen), Firefox oder Safari.
  • Stabile Internetverbindung
    • Bandbreite: 2,5 Mbit/s
    • Datenverbrauch/Stunde: 500MB
  • Um sicherzustellen, dass dein System unterstützt wird, besuche bitte die Seite zum Test der Gerätekompatibilität, bevor du dich registrierst.

Wie man sich anmeldet

Wie man sich für das Programm anmeldet:

Schritt 1: Registriere dich für Inner Engineering Online und absolviere alle 7 Online-Sitzungen. Sobald du den Kurs abgeschlossen hast, kannst du mit Schritt 2 fortfahren.

Schritt 2: Registriere dich für Inner Engineering Vollendung Online, indem du unten auf dieser Seite auf „anmelden“ klickst und das Formular ausfüllst. (Verwende dieselbe E-Mail, die du für die Registrierung für Inner Engineering Online verwendet hast.

Wenn du noch Fragen hast, schau dir bitte dieses Video mit einer Anleitung an, wie du dich für das Programm anmelden kannst.

Programm Häufig gestellte Fragen

Für das Programm anmelden

Lerne Shambhavi Mahamudra Kriya - 21 Minuten Yogaübung

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