Inner Engineering In-Person
Dive into the Wave of Bliss this March, a rare opportunity to do Inner Engineering in person, at your doorstep. Choose from multiple programs offered all over the Greater Toronto Area for the very first time.
This format contains:
- One-on-one practice support through personalized corrections from a trained Isha instructor
- A supportive, inspiring ambience created by volunteers
- Opportunity to experience the program in a group setting
- Fresh, wholesome meals prepared by volunteers on Saturday & Sunday
The first hour of every program is a free introductory talk open to all.
No prerequisite or physical agility required.
Le Shambhavi Mahamudra kriya
Ce programme inclut la transmission directe du Shambhavi Mahamudra kriya, une pratique de yoga très ancienne d'une durée de 21 minutes. Cette pratique que Sadhguru a amenée au monde moderne a un immense pouvoir de transformation. Shambhavi aligne l'ensemble de votre système pour que votre corps, votre mental et vos émotions fonctionnent en harmonie, qu'une chimie de bonheur s'établisse en vous et que vous deveniez capable de façonner votre vie telle que vous la voulez.
Aujourd'hui, cette pratique est faite par des millions de personnes qui ont fait l'expérience d'une amélioration de leur équilibre émotionnelle, de leur concentration, de leur stabilité et de leur santé.
Des outils concrets pour une vie sans efforts
Des méditations pour gérer les aspects clés de la vie
Des pratiques de yoga régénératrices et stabilisantes
Outils pour la conscience
Le Shambhavi Mahamudra kriya
Soutien continu et sessions de groupe
Repas végétariens complets, fraîchement préparés par des volontaires
Maintenez tonus et vivacité tout au long de la journée
Améliorez la communication et les relations interpersonnelles
Améliorez votre clarté mentale, votre équilibre émotionnel et votre productivité
Éliminez le stress, la peur et l'anxiété
Vie sans stress qui peut soulager les maladies chroniques
Rend joyeux, calme et épanoui
Other Inner Engineering Formats
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