Offered in the breathtaking natural setting of the Isha Institute of Inner-sciences in Tennessee, a powerful space created by Sadhguru for self-transformation, this retreat combines the content of Inner Engineering Online and initiation into the powerful Shambhavi Mahamudra Kriya in a 4-day residential program. The added benefits of an immersive experience include treks to the forests, bluffs and waterfalls on site, live music and fresh, wholesome vegetarian meals.
This program is offered through an Isha Yoga instructor trained by Sadhguru.
Projetado para uma expansão pessoal profunda, o Engenharia Interior Retiro ocorre na serenidade do Isha Institute of Inner-sciences, no espetacular Cumberland Plateau, em Tennessee. Aqui você tem a oportunidade de deixar para trás as rotinas diárias e estilos de vida agitados e embeber-se na energia desse cenário único. Os poderosos espaços consagrados incluem o Mahima hall e o Abode of Yoga (a morada do Yoga), e cada um desses espaços cria uma atmosfera potente para experienciar, na vida, o impacto transformador que o Engenharia Interior oferece. O programa ocorre no Mahima hall, o maior salão de meditação do hemisfério ocidental. Mahima significa "graça". Essa cúpula espetacular oferece a você o espaço para explorar as tecnologias para o bem-estar interior em toda a sua dimensão e profundidade.
Este programa oferece a transmissão do Shambhavi Mahamudra Kriya, uma prática de yoga antiga e purificadora, de 21 minutos, com imensurável poder transformador, trazida por Sadhguru ao mundo moderno. O Shambhavi alinha todo o seu sistema para que seu corpo, sua mente, suas emoções e suas energias funcionem em harmonia, estabelecendo uma química de bem-aventurança dentro de você e o empoderando para que você crie sua vida da maneira que deseja.
Hoje, há milhões de praticantes dedicados que experienciaram maior equilíbrio emocional, foco, estabilidade e uma melhora da saúde.
Ferramentas práticas para uma vida sem esforço
Meditações para abordar os principais aspectos da vida
Práticas de yoga para rejuvenescimento e equilíbrio
Ferramentas para a tomada de consciência
Shambhavi Mahamudra Kriya
Suporte contínuo e sessões em grupo
Refeições vegetarianas saudáveis e aulas de culinária
Caminhadas revigorantes em trilhas pela floresta
Ambientes serenos e revigorantes