तुम्ही चिंताग्रस्त असताना जशी तुमची रोगप्रतिकारक शक्ती काम करते त्यापेक्षा तुम्ही उल्हासित, आनंदी आणि छान असताना ती बरीच चांगले काम करते. जीवनाची परिपूर्णता म्हणजे आरोग्य.
- सद्गुरू

<headingh1>सद्गुरूंनी ,<nowrap>या कठीण काळासाठी</nowrap>, प्रदान केलेले प्रभावी सराव </headingh1><headingh2>मोफत ऑनलाइन वेबिनारमध्ये उपस्थित रहा</headingh2>

या महामारीच्या काळात सद्गुरू, सुख-समृद्धी आणि कल्याणसाठी आधार ठरू शकणार्‍या प्रभावी सरावांचा अंगीकार करण्यासाठी प्रोत्साहन देत आहेत. या संकटाच्या काळात हे सराव आपल्या प्रणालीला बळकट करतील आणि आंतरिक संतुलन आणतील.

प्रशिक्षित ईशा शिक्षकांद्वारे घेतल्या जाणाऱ्या ऑनलाईन वेबिनारमधल्या सरावांमध्ये योग, ध्यान आणि त्याच बरोबर तुमचे आरोग्य आणि प्रतिकारशक्ती वाढण्यासाठी टिप्स यांचा समावेश आहे.