Les pratiques sont offertes dans des webinaires en présentiel ou en ligne, avec un instructeur Isha formé, et comprennent du yoga et de la méditation, ainsi que des conseils pour votre bien-être issus des sciences du yoga.
La science du yoga n'est pas qu'une question de santé et de forme physique. C'est une solution ultime pour chacun des aspects de l'existence humaine.
Yogi, mystique, visionnaire et fondateur de la Fondation Isha