Inner Engineering In-Person

Dive into the Wave of Bliss this March, a rare opportunity to do Inner Engineering in person, at your doorstep. Choose from multiple programs offered all over the Greater Toronto Area for the very first time.

This format contains:

  • One-on-one practice support through personalized corrections from a trained Isha instructor
  • A supportive, inspiring ambience created by volunteers
  • Opportunity to experience the program in a group setting
  • Fresh, wholesome meals prepared by volunteers on Saturday & Sunday

The first hour of every program is a free introductory talk open to all.

No prerequisite or physical agility required.

Inner-Engineering Intro Talk
Inner-Engineering Intro Talk

Shambhavi

Este programa ofrece la transmisión de Shambhavi Mahamudra Kriya, una antigua y purificadora práctica de yoga de 21 minutos que Sadhguru ha traído al mundo moderno, cuyo poder de transformación es inconmensurable. Shambhavi alinea tu sistema entero para que tu cuerpo, mente, emociones y energías funcionen en armonía, estableciendo una química de dicha dentro de ti y empoderándote para crear tu vida de la manera como la quieres.

Hoy en día, millones de practicantes dedicados han experimentado mayor equilibrio emocional, claridad mental, enfoque, estabilidad y una salud mejorada.

Beneficios

Shambhavi Mahamudra Kriya, un verdadero milagro

«Shambhavi Mahamudra es una herramienta para tocar la fuente de la creación. Al tocar lo más profundo de quien eres, hay transformación».
– Sadhguru

Aspectos destacados del programa

Herramientas prácticas para vivir sin esfuerzo

Meditaciones para abordar aspectos clave de la vida

Prácticas yóguicas que rejuvenecen y brindan equilibrio

Herramientas para la conciencia

Shambhavi

Soporte continuo y sesiones grupales

Comidas vegetarianas saludables recién preparadas por voluntarios

Beneficios

Mantiene la energía elevada y un sentido de alerta durante todo el día

Mejora la comunicación y las relaciones interpersonales

Mejora la claridad mental, el equilibrio emocional y la productividad

Elimina el estrés, el miedo y la ansiedad

Una vida libre de estrés que puede aliviar las enfermedades crónicas.

Consigues alegría, tranquilidad y satisfacción.

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Inner-Engineering Intro Talk
Inner-Engineering Intro Talk

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Ingeniería Interior en Línea

Experience Inner Engineering with Sadhguru in your own space, at your own pace through seven steps, offering tools for awareness, meditations, and yoga practices. This course is designed to bring balance and stability to your mind and emotions.
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